პროდუქტები

ასაკთან დაკავშირებული მრავალი სპეციფიკური ავადობა დაკავშირებულია ტოკოფეროლებისა და ტოკოტრიენოლების დაბალ მიღებასთან და შრატში დონეებთან.ჩვენ ჩავატარეთ მიმოხილვა, რათა შეგვეფასებინა არსებული მტკიცებულებები: (1) კავშირი ტოკოფეროლებისა და ტოკოტრიენოლების მიღებასა და შრატში დონეებსა და ასაკთან დაკავშირებულ პათოლოგიებს შორის (ოსტეოპოროზი, სარკოპენია და კოგნიტური გაუფასურება);და (2) ოპტიმალური დიეტური თერაპია ან ტოკოფეროლებით და ტოკოტრიენოლებით დამატება ამ დარღვევების სამკურნალოდ.ეს მიმოხილვა მოიცავდა 51 დასაშვებ კვლევას.უახლესი ლიტერატურა ხაზს უსვამს იმას, რომ ტოკოფეროლებისა და ტოკოტრიენოლების დაბალი მიღებისა და შრატისმიერი დონის მავნე ზემოქმედების გათვალისწინებით ძვლებზე, კუნთოვან მასაზე და კოგნიტურ ფუნქციაზე, ცხოვრების წესის ცვლილება უნდა იყოს ქვაკუთხედი ასაკთან დაკავშირებული კონკრეტული პათოლოგიების პრევენციაში. E ვიტამინის დეფიციტის სტატუსს.ოპტიმალური დიეტოთერაპია ხანდაზმულებში E ვიტამინის დეფიციტის თავიდან აცილების მიზნით და მისი უარყოფითი კორელაციები, როგორიცაა მაღალი ანთება და დაჟანგვა, უნდა იყოს მიმართული სპეციფიკური კვების მიზნების მიღწევაზე.ამ მიზნების მიღწევა უნდა მოხდეს შემდეგი გზით: ხანდაზმული სუბიექტების მიერთება კონკრეტულ პერსონალიზებულ დიეტურ პროგრამებზე, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის წონის მიღწევას და/ან შენარჩუნებას (არასწორი კვების თავიდან აცილება);გაზარდონ E ვიტამინით მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა ცხიმოვანი თესლის წარმოებულები (კერძოდ ხორბლის ჩანასახის ზეთი), ზეითუნის ზეთი, თხილი, ნიგოზი, ნუში და E ვიტამინით მდიდარი მარცვლეული (როგორიცაა ბრინჯის სპეციფიკური ჯიში, მდიდარია ტოკოტრიენოლებით) ან მიიღეთ ვიტამინი E დანამატები.ამ შემთხვევაში, ვიტამინი E შეიძლება სწორად იქნას გამოყენებული პერსონალურად, როგორც პათოლოგიის შედეგისთვის, ასევე ჯანსაღი დაბერების და სიცოცხლის ხანგრძლივობის მისაღწევად ყოველგვარი უარყოფითი შედეგების გარეშე.